Diatermia INDIBA en El Vendrell

La diatermia, conocida también como tecarterapia o INDIBA, es una técnica de radiofrecuencia que genera calor en los tejidos profundos para aliviar el dolor y acelerar la recuperación de lesiones. En nuestro centro de El Vendrell la aplicamos dentro de un tratamiento de fisioterapia, nunca de forma aislada.

Revisado por Sònia Sieiro, Col. nº 5936 · Actualizado:

¿Qué es la diatermia INDIBA?

La diatermia es una técnica de fisioterapia que utiliza corrientes de radiofrecuencia para producir calor dentro de los propios tejidos. Se la conoce también como tecarterapia o por el nombre del sistema que usa nuestro centro, INDIBA. A diferencia de una manta eléctrica, que calienta la superficie de la piel, la diatermia genera calor en capas más profundas: músculo, tendón, ligamento y articulación.

Para ello se utilizan dos modos de aplicación. En el modo capacitivo la energía actúa sobre todo en tejidos blandos con mucho líquido, como el músculo y la zona con edema o hematoma. En el modo resistivo actúa en tejidos más densos, como tendones, ligamentos o articulaciones. El fisioterapeuta elige el modo, la intensidad y la duración según el problema que se trata y la fase en la que se encuentra la lesión.

¿Para qué sirve?

El calor profundo puede aumentar la circulación de la zona, relajar la musculatura y ayudar a reducir el dolor, lo que facilita el trabajo posterior con las manos y con el ejercicio. En consulta se utiliza habitualmente en:

  • Tendinopatías, como las del tendón de Aquiles, el rotuliano o el codo de tenista, junto con carga progresiva.
  • Lesiones musculares, como sobrecargas, contracturas o roturas fibrilares, en la fase que corresponda.
  • Dolor por artrosis en rodilla, cadera, columna o manos, como alivio sintomático.
  • Esguinces y contusiones, para favorecer la recuperación de los tejidos.
  • Contracturas y dolor de espalda de origen muscular.
  • Rehabilitación postoperatoria, cuando el cirujano o el médico no lo desaconsejan.
  • Recuperación deportiva, tras cargas intensas, partidos o competiciones.

La diatermia no cura por sí sola ninguna lesión: es una herramienta que acompaña al resto del tratamiento y que puede ayudar a que sea más cómodo y eficaz.

¿Cómo es una sesión?

  1. Valoración: preguntamos por el motivo de consulta, los antecedentes y la medicación, y exploramos la zona.
  2. Preparación: aplicamos una crema conductora sobre la piel y colocamos una placa neutra en una zona cercana.
  3. Aplicación: el fisioterapeuta desplaza el cabezal de forma continua sobre la zona durante unos minutos. Notarás un calor agradable, que se ajusta según tu sensibilidad.
  4. Trabajo complementario: se continúa con terapia manual, movilización o ejercicios, aprovechando el efecto de la técnica.

Cada sesión del centro dura 60 minutos, y la diatermia ocupa solo una parte de ese tiempo.

Contraindicaciones y precauciones

Por seguridad, la diatermia no se aplica en estas situaciones:

  • Portadores de marcapasos, desfibrilador u otros dispositivos electrónicos implantados.
  • Embarazo.
  • Tumores o sospecha de tumor en la zona de tratamiento.
  • Trombosis venosa o riesgo de ella en la zona.
  • Piel con heridas, infecciones o alteración de la sensibilidad térmica.

Los implantes metálicos (prótesis, placas o tornillos) requieren una valoración específica: según el modo de aplicación, la zona y el tipo de implante, puede aplicarse con precauciones o evitarse. Avísanos siempre de cualquier implante o cirugía previa. Si tienes fiebre, una infección activa o una lesión reciente sin diagnosticar, consulta primero con tu médico.

Diatermia dentro de un tratamiento completo

En el Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro combinamos la diatermia con otras técnicas según el caso: terapia manual, punción seca o ondas de choque cuando una tendinopatía crónica lo requiere. Si eres deportista, también la integramos en la fisioterapia deportiva y en la rehabilitación de lesiones.

La clave es el orden: primero se entiende qué le pasa a tu cuerpo y después se decide qué técnica encaja en cada momento. Por eso empezamos siempre con una valoración, y la diatermia solo se aplica si tiene sentido en tu caso.

¿Tienes una lesión que no termina de recuperarse? Llámanos al 625 459 056 y te orientamos en El Vendrell.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre diatermia, tecarterapia e INDIBA?

Son nombres que se usan de forma casi equivalente para designar la diatermia por radiofrecuencia capacitiva y resistiva. Tecarterapia es el término más popular entre pacientes y deportistas, e INDIBA es el nombre del sistema que usa el centro.

¿Duele la diatermia?

No debería. Lo normal es notar un calor agradable que se va regulando según tu sensibilidad. Si la sensación de calor es incómoda, se baja la intensidad o se cambia el modo de aplicación.

¿Cuántas sesiones de diatermia hacen falta?

Depende de la lesión y de si es reciente o crónica. En muchos casos se plantea una serie de sesiones a lo largo de varias semanas, combinada con ejercicio terapéutico y terapia manual. Tras la valoración te indicamos un plan realista.

¿Quién no debe recibir diatermia?

No se aplica con marcapasos u otros dispositivos electrónicos implantados, durante el embarazo, en zonas con tumores o sospecha de ellos, sobre piel dañada o con alteraciones de la sensibilidad, ni sobre trombosis venosa. Con implantes metálicos en la zona, la aplicación depende del modo y se valora en cada caso.

¿Puedo hacer diatermia si soy deportista?

Sí, es una técnica habitual en deporte. Se usa para tratar lesiones musculares y tendinosas y también como apoyo en la recuperación tras entrenamientos o competiciones exigentes.

¿La diatermia sustituye al ejercicio?

No. La diatermia ayuda a reducir el dolor y a preparar el tejido, pero la recuperación estable suele depender del ejercicio terapéutico y de corregir las causas de la lesión. Por eso la combinamos siempre con ambos.

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