Centro de fisioterapia en El Vendrell · Baix Penedès

Fisioterapeuta en El Vendrell

El Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro es un centro de fisioterapia en El Vendrell (C/ Conflent, 80) con más de 20 años de experiencia. Tratamos lesiones deportivas, dolor de espalda, rehabilitación y problemas de la tercera edad con fisioterapeutas colegiados, en sesiones de 60 minutos y solo con cita previa.

4,8 en Google · 106 reseñas
  • Fisioterapeutas colegiados
  • Sesiones de 60 minutos
  • +150 m² y 4 salas
  • +20 años de experiencia
Sala de ejercicio terapéutico del Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro en El Vendrell
Lunes a viernes 8:00 – 21:00

Servicios de fisioterapia en El Vendrell

Todos los tratamientos los realiza personal titulado y cualificado. Combinamos técnicas manuales, invasivas y ejercicio terapéutico según lo que necesite tu caso.

Fisioterapia

Fisioterapia deportiva

La fisioterapia deportiva trata las lesiones de quien practica deporte, acelera una vuelta segura a la actividad y ayuda a prevenir recaídas. En nuestro centro de El Vendrell la aplican fisioterapeutas con experiencia en deporte de competición y colaboración con clubes.

Rehabilitación y lesiones

La rehabilitación es el tratamiento de fisioterapia que te ayuda a recuperar movilidad, fuerza y autonomía después de una operación, una fractura, un esguince o un accidente. En nuestro centro de El Vendrell combinamos terapia manual, electroterapia y ejercicio terapéutico guiado.

Fisioterapia geriátrica

La fisioterapia geriátrica ayuda a las personas mayores a mantener la movilidad, el equilibrio y la autonomía, aliviar el dolor de la artrosis y reducir el riesgo de caídas. En nuestro centro de El Vendrell la adaptamos al ritmo y a las necesidades de cada persona.

Terapia manual y masaje

La terapia manual es el conjunto de técnicas que el fisioterapeuta aplica con las manos para aliviar el dolor, soltar la tensión muscular y recuperar movimiento. En nuestro centro de El Vendrell la combinamos con masaje terapéutico, masajes relajantes, ventosas y presoterapia.

Fisioterapia a domicilio

La fisioterapia a domicilio lleva el tratamiento a tu casa cuando salir resulta difícil o imposible por una movilidad reducida. Desde nuestro centro de El Vendrell atendemos a personas mayores, en recuperación tras una operación o con enfermedades que limitan los desplazamientos.

Técnicas especializadas

Punción seca

La punción seca es una técnica de fisioterapia invasiva que utiliza una aguja fina, sin medicamento, para desactivar los puntos gatillo miofasciales que causan dolor y contracturas. En nuestro centro de El Vendrell la aplican fisioterapeutas colegiados con formación de posgrado específica.

Acupuntura

La acupuntura es una técnica que consiste en estimular puntos concretos del cuerpo con agujas muy finas para aliviar el dolor y favorecer el bienestar, como complemento a otros tratamientos. En nuestro centro de El Vendrell la aplica Sònia Sieiro, fisioterapeuta con posgrado en acupuntura aplicada al dolor articular y miofascial.

Diatermia INDIBA

La diatermia, conocida también como tecarterapia o INDIBA, es una técnica de radiofrecuencia que genera calor en los tejidos profundos para aliviar el dolor y acelerar la recuperación de lesiones. En nuestro centro de El Vendrell la aplicamos dentro de un tratamiento de fisioterapia, nunca de forma aislada.

Ondas de choque

La terapia por ondas de choque extracorpóreas aplica pulsos acústicos de alta energía sobre una zona dolorosa para estimular la reparación de tendones y tejidos blandos. En nuestro centro de El Vendrell se usa en fascitis plantar, tendinopatías y epicondilitis, siempre tras una valoración de fisioterapia.

Kinesiotape

El vendaje neuromuscular o kinesiotape es una cinta elástica adhesiva que se coloca sobre la piel para apoyar músculos y articulaciones, aliviar molestias y mejorar el drenaje sin limitar el movimiento. En nuestro centro de El Vendrell lo aplica un fisioterapeuta formado en kinesiotaping como complemento del tratamiento.

Ejercicio terapéutico

Gimnasia +50

La gimnasia +50 del Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro son clases de ejercicio terapéutico en grupos de máximo 5 personas, dirigidas por una fisioterapeuta en El Vendrell. Trabajan fuerza, movilidad y estiramientos con ejercicios adaptados a cada persona.

Pilates terapéutico

El pilates terapéutico es un método de ejercicio controlado que trabaja el control postural, la flexibilidad y la musculatura profunda del tronco. En nuestro centro de El Vendrell lo impartimos en grupos reducidos guiados por fisioterapeutas, con ejercicios adaptados a tus molestias.

Hipopresivos

La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica de ejercicio basada en posturas y apneas respiratorias que trabaja la postura y la musculatura profunda del abdomen. En nuestro centro de El Vendrell te enseñamos a practicarla de forma segura, guiada por fisioterapeutas.

¿Por qué elegir nuestro centro?

Profesionales colegiados

Más de 7 profesionales y colaboradores con titulación oficial. Formación de posgrado en punción seca, acupuntura, readaptación deportiva y ejercicio terapéutico.

Tiempo real para ti

Cada sesión dura 60 minutos: tiempo para valorarte, tratarte y enseñarte los ejercicios, sin prisas.

Experiencia en deporte

Fisioterapeutas del primer equipo de hockey del CE Vendrell durante casi una década y colaboración con entidades deportivas de la comarca.

Todo en un mismo centro

4 salas en más de 150 m²: fisioterapia, ejercicio en grupos reducidos, pilates, hipopresivos y servicio a domicilio.

Clase de ejercicio terapéutico en grupo reducido en el centro

¿Qué tratamos?

Estas son algunas de las consultas más frecuentes en el centro:

Qué tratamos →

Cómo es tu primera visita

  1. 1

    Pide cita

    Por teléfono, WhatsApp o en el propio centro. Te damos hora de lunes a viernes, de 8 a 21 h.

  2. 2

    Valoración

    Escuchamos tu historia, exploramos la zona y te explicamos qué te ocurre con palabras claras.

  3. 3

    Tratamiento

    Aplicamos las técnicas más adecuadas para tu caso desde la primera sesión.

  4. 4

    Plan y seguimiento

    Te damos ejercicios y pautas para casa y revisamos tu evolución en cada visita.

Nuestro equipo

El personal titulado y cualificado del centro vela por la salud y la recuperación de cada paciente. Conoce a los fisioterapeutas que te atenderán.

Sònia Sieiro

Sònia Sieiro

Fisioterapeuta y directora · Col. 5936

Titulada en Fisioterapia · Posgrado en acupuntura aplicada al dolor articular y miofascial

Jaume Guerra

Jaume Guerra

Fisioterapeuta

Máster en Readaptación Deportiva · Formación en punción seca

Equipo →

Pacientes de todo el Baix Penedès

Estamos en El Vendrell, a pocos minutos de Coma-ruga, Sant Salvador, Calafell, Santa Oliva, L’Arboç o Cunit, con aparcamiento fácil en la zona.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura una sesión de fisioterapia?

Todas las sesiones de fisioterapia del centro duran 60 minutos.

¿Necesito cita previa?

Sí. Todas las visitas se conciertan previamente por teléfono o WhatsApp al 625 459 056 o pidiendo hora en el propio centro.

¿Qué horario tiene el centro de fisioterapia?

De lunes a viernes de 8:00 a 21:00 h. Sábados, domingos y festivos permanece cerrado.

¿Dónde está el Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro?

En el Carrer Conflent, 80 (local), esquina con el carrer Alt Empordà, 43700 El Vendrell (Tarragona). Hay aparcamiento fácil en la zona.

¿Todos los profesionales están titulados?

Sí. Todo el personal del centro tiene titulación oficial reconocida en la Unión Europea en su ámbito, y los fisioterapeutas están colegiados en el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya.

¿Necesito una receta médica para ir al fisioterapeuta?

No. Puedes venir directamente sin derivación médica. Si en la valoración detectamos algo que requiera estudio médico, te lo indicaremos.

Preguntas frecuentes →

Consejos de fisioterapia

Cómo prevenir el dolor de espalda en el trabajo: pautas y ejercicios efectivos

Para prevenir el dolor de espalda en el trabajo lo más eficaz es moverte con frecuencia (una pausa breve cada 30-60 minutos), ajustar el puesto a tu cuerpo, levantar cargas con las piernas y mantener fuerte la musculatura del tronco con ejercicio regular. Si el dolor persiste o aparecen señales de alarma, consulta a un fisioterapeuta o a tu médico.

Tendinopatías y deporte: qué son y cómo se tratan

Una tendinopatía es un problema del tendón que causa dolor, a veces hinchazón, y pérdida de capacidad para soportar carga. Suele deberse a un exceso o a un cambio brusco de carga, y su tratamiento se basa en gestionar la carga y hacer ejercicio progresivo guiado por un fisioterapeuta.

Dónde estamos

Dirección

Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro
Carrer Conflent, 80 (local)
(cantonada amb el carrer Alt Empordà)
43700 El Vendrell, Baix Penedès (Tarragona)

Cómo llegarAbrir en Google Maps

Horario

Lunes a viernes
–
Sábados, domingos y festivos
Cerrado

Atención solo con cita previa (teléfono, WhatsApp o en el propio centro).

625 459 056 info@soniasfisio.com

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