Centre de fisioteràpia al Vendrell · Baix Penedès

Fisioterapeuta al Vendrell

El Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro és un centre de fisioteràpia al Vendrell (C/ Conflent, 80) amb més de 20 anys d’experiència. Tractem lesions esportives, mal d’esquena, rehabilitació i problemes de la gent gran amb fisioterapeutes col·legiats, en sessions de 60 minuts i només amb cita prèvia.

4,8 a Google · 106 ressenyes
  • Fisioterapeutes col·legiats
  • Sessions de 60 minuts
  • +150 m² i 4 sales
  • +20 anys d’experiència
Sala d’exercici terapèutic del Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro al Vendrell
Dilluns a divendres 8:00 – 21:00

Serveis de fisioteràpia al Vendrell

Tots els tractaments els fa personal titulat i qualificat. Combinem tècniques manuals, invasives i exercici terapèutic segons el que necessiti el teu cas.

Fisioteràpia

Fisioteràpia esportiva

La fisioteràpia esportiva tracta les lesions de qui practica esport, accelera un retorn segur a l’activitat i ajuda a prevenir recaigudes. Al nostre centre del Vendrell l’apliquen fisioterapeutes amb experiència en esport de competició i col·laboració amb clubs.

Rehabilitació i lesions

La rehabilitació és el tractament de fisioteràpia que t’ajuda a recuperar mobilitat, força i autonomia després d’una operació, una fractura, un esquinç o un accident. Al nostre centre del Vendrell combinem teràpia manual, electroteràpia i exercici terapèutic guiat.

Fisioteràpia geriàtrica

La fisioteràpia geriàtrica ajuda les persones grans a mantenir la mobilitat, l’equilibri i l’autonomia, alleujar el dolor de l’artrosi i reduir el risc de caigudes. Al nostre centre del Vendrell l’adaptem al ritme i a les necessitats de cada persona.

Teràpia manual i massatge

La teràpia manual és el conjunt de tècniques que el fisioterapeuta aplica amb les mans per alleujar el dolor, deixar anar la tensió muscular i recuperar moviment. Al nostre centre del Vendrell la combinem amb massatge terapèutic, massatges relaxants, ventoses i presoteràpia.

Fisioteràpia a domicili

La fisioteràpia a domicili porta el tractament a casa teva quan sortir és difícil o impossible per una mobilitat reduïda. Des del nostre centre del Vendrell atenem persones grans, en recuperació després d’una operació o amb malalties que limiten els desplaçaments.

Tècniques especialitzades

Punció seca

La punció seca és una tècnica de fisioteràpia invasiva que utilitza una agulla fina, sense medicament, per desactivar els punts gallet miofascials que causen dolor i contractures. Al nostre centre del Vendrell l’apliquen fisioterapeutes col·legiats amb formació de postgrau específica.

Acupuntura

L’acupuntura és una tècnica que consisteix a estimular punts concrets del cos amb agulles molt fines per alleujar el dolor i afavorir el benestar, com a complement d’altres tractaments. Al nostre centre del Vendrell l’aplica Sònia Sieiro, fisioterapeuta amb postgrau en acupuntura aplicada al dolor articular i miofascial.

Diatèrmia INDIBA

La diatèrmia, coneguda també com a tecarteràpia o INDIBA, és una tècnica de radiofreqüència que genera calor als teixits profunds per alleujar el dolor i accelerar la recuperació de lesions. Al nostre centre del Vendrell l’apliquem dins d’un tractament de fisioteràpia, mai de manera aïllada.

Ones de xoc

La teràpia per ones de xoc extracorpòries aplica polsos acústics d’alta energia sobre una zona dolorosa per estimular la reparació de tendons i teixits tous. Al nostre centre del Vendrell s’utilitza en fasciïtis plantar, tendinopaties i epicondilitis, sempre després d’una valoració de fisioteràpia.

Kinesiotape

L’embenat neuromuscular o kinesiotape és una cinta elàstica adhesiva que es col·loca sobre la pell per donar suport a músculs i articulacions, alleujar molèsties i millorar el drenatge sense limitar el moviment. Al nostre centre del Vendrell l’aplica un fisioterapeuta format en kinesiotaping com a complement del tractament.

Exercici terapèutic

Gimnàstica +50

La gimnàstica +50 del Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro són classes d’exercici terapèutic en grups de màxim 5 persones, dirigides per una fisioterapeuta al Vendrell. Hi treballem força, mobilitat i estiraments amb exercicis adaptats a cada persona.

Pilates terapèutic

El pilates terapèutic és un mètode d’exercici controlat que treballa el control postural, la flexibilitat i la musculatura profunda del tronc. Al nostre centre del Vendrell l’impartim en grups reduïts guiats per fisioterapeutes, amb exercicis adaptats a les teves molèsties.

Hipopressius

La gimnàstica abdominal hipopressiva és una tècnica d’exercici basada en postures i apnees respiratòries que treballa la postura i la musculatura profunda de l’abdomen. Al nostre centre del Vendrell t’ensenyem a practicar-la de manera segura, guiada per fisioterapeutes.

Per què triar el nostre centre?

Professionals col·legiats

Més de 7 professionals i col·laboradors amb titulació oficial. Formació de postgrau en punció seca, acupuntura, readaptació esportiva i exercici terapèutic.

Temps real per a tu

Cada sessió dura 60 minuts: temps per valorar-te, tractar-te i ensenyar-te els exercicis, sense presses.

Experiència en l’esport

Fisioterapeutes del primer equip d’hoquei del CE Vendrell durant gairebé una dècada i col·laboració amb entitats esportives de la comarca.

Tot en un mateix centre

4 sales en més de 150 m²: fisioteràpia, exercici en grups reduïts, pilates, hipopressius i servei a domicili.

Sala de tractament del centre amb llitera de fisioteràpia i espatllera

Què tractem?

Aquestes són algunes de les consultes més freqüents al centre:

Què tractem →

Com és la teva primera visita

  1. 1

    Demana cita

    Per telèfon, WhatsApp o al mateix centre. Et donem hora de dilluns a divendres, de 8 a 21 h.

  2. 2

    Valoració

    Escoltem la teva història, explorem la zona i t’expliquem què et passa amb paraules clares.

  3. 3

    Tractament

    Apliquem les tècniques més adequades per al teu cas des de la primera sessió.

  4. 4

    Pla i seguiment

    Et donem exercicis i pautes per a casa i revisem la teva evolució a cada visita.

El nostre equip

El personal titulat i qualificat del centre vetlla per la salut i la recuperació de cada pacient. Coneix els fisioterapeutes que t’atendran.

Sònia Sieiro

Sònia Sieiro

Fisioterapeuta i directora · Col. 5936

Titulada en Fisioteràpia · Postgrau en acupuntura aplicada al dolor articular i miofascial

Jaume Guerra

Jaume Guerra

Fisioterapeuta

Màster en Readaptació Esportiva · Formació en punció seca

Equip →

Pacients de tot el Baix Penedès

Som al Vendrell, a pocs minuts de Coma-ruga, Sant Salvador, Calafell, Santa Oliva, l’Arboç o Cunit, amb aparcament fàcil a la zona.

Preguntes freqüents

Quant dura una sessió de fisioteràpia?

Totes les sessions de fisioteràpia del centre duren 60 minuts.

Necessito cita prèvia?

Sí. Totes les visites es concerten prèviament per telèfon o WhatsApp al 625 459 056 o demanant hora al mateix centre.

Quin horari té el centre de fisioteràpia?

De dilluns a divendres de 8:00 a 21:00 h. Dissabtes, diumenges i festius està tancat.

On és el Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro?

Al carrer Conflent, 80 (local), cantonada amb el carrer Alt Empordà, 43700 el Vendrell (Tarragona). Hi ha aparcament fàcil a la zona.

Tots els professionals són titulats?

Sí. Tot el personal del centre té titulació oficial reconeguda a la Unió Europea en el seu àmbit, i els fisioterapeutes estan col·legiats al Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya.

Necessito recepta mèdica per anar al fisioterapeuta?

No. Pots venir directament sense derivació mèdica. Si a la valoració detectem alguna cosa que requereixi estudi mèdic, t’ho indicarem.

Preguntes freqüents →

Consells de fisioteràpia

Com prevenir el mal d’esquena a la feina: pautes i exercicis efectius

Per prevenir el mal d’esquena a la feina el més eficaç és moure’t sovint (una pausa breu cada 30-60 minuts), ajustar el lloc de treball al teu cos, aixecar càrregues amb les cames i mantenir forta la musculatura del tronc amb exercici regular. Si el dolor persisteix o apareixen senyals d’alarma, consulta un fisioterapeuta o el teu metge.

Tendinopaties i esport: què són i com es tracten

Una tendinopatia és un problema del tendó que causa dolor, de vegades inflor, i pèrdua de capacitat per suportar càrrega. Sol deure’s a un excés o a un canvi brusc de càrrega, i el seu tractament es basa en gestionar la càrrega i fer exercici progressiu guiat per un fisioterapeuta.

  • Sala de tractament per a massatge i teràpia manual, amb llitera i decoració relaxant
    Sala de tractament
  • Sala de tractament amb llitera elèctrica de fisioteràpia
    Sala de tractament
  • Sala diàfana amb terra de fusta per a gimnàstica +50, pilates i hipopressius
    Sala diàfana
  • Sala diàfana amb mirall per corregir la postura durant les classes
    Sala diàfana
  • Equip d’electroteràpia preparat per a una sessió de rehabilitació
    Electroteràpia

On som

Adreça

Centre de Fisioteràpia Sònia Sieiro
Carrer Conflent, 80 (local)
(cantonada amb el carrer Alt Empordà)
43700 El Vendrell, Baix Penedès (Tarragona)

Com arribar-hiObre a Google Maps

Horari

Dilluns a divendres
–
Dissabtes, diumenges i festius
Tancat

Atenció només amb cita prèvia (telèfon, WhatsApp o al mateix centre).

625 459 056 info@soniasfisio.com

En carregar el mapa es connectarà amb Google Maps.